ATENCIÓ INTEGRAL, FUNCIONAL I PERSONALITZADA
La Palestra és un centre de fisioteràpia i entrenament, creat amb l’objectiu d’oferir una atenció integral i personalitzada a tothom que busca el seu benestar i/o rendiment físic. Tractem la recuperació i la rehabilitació; la readaptació i el reentrenament; i la preparació i l’optimització del rendiment en àmbits esportius.
QUI SOM?
Co-Director de la Palestra.
Llicenciat en CAFE per l’INEFC Barcelona, Màster en Alt Rendiment en Esports d’Equip i Màster en Formació del Professorat d’Educació Secundària.
Col·legiat: 56595
Experiència en rendiment físic d’esportistes i esports d’equip (Villarreal CF, UE Llagostera i CP Llagostera)
Responsable de rendiment i planificacions esportives.
Llicenciat en CAFE per l’INEFC Barcelona, Màster en Alt Rendiment en Esports d’Equip i Màster en Formació del Professorat d’Educació Secundària.
Col·legiat: 56595
Experiència en rendiment físic d’esportistes i esports d’equip (Villarreal CF, UE Llagostera i CP Llagostera)
Responsable de rendiment i planificacions esportives.
Co-Director de la Palestra.
Diplomat en Fisioteràpia per EUSES Garbí. Format en punció seca, en FMS (Functional movement screen), manipulació de columna i EPI.
Col·legiat núm. 8956
Experiència en equips esportius (UE Llagostera, UD Cassà i CH Palafrugell) i en consulta privada.
Responsable de fisioteràpia i de rehabilitació de lesions.
Diplomat en Fisioteràpia per EUSES Garbí. Format en punció seca, en FMS (Functional movement screen), manipulació de columna i EPI.
Col·legiat núm. 8956
Experiència en equips esportius (UE Llagostera, UD Cassà i CH Palafrugell) i en consulta privada.
Responsable de fisioteràpia i de rehabilitació de lesions.
A LES NOSTRES INSTAL·LACIONS TAMBÉ HI TROBAREU ALTRES PROFESSIONALS:
Col·laboradora
Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport
Col·legiada núm. 52587
Formada en hipopressius i activitat física pre i post part.
Responsable d’entrenaments a embarassades i post-part. Instructora d’hipopressius.
Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport
Col·legiada núm. 52587
Formada en hipopressius i activitat física pre i post part.
Responsable d’entrenaments a embarassades i post-part. Instructora d’hipopressius.
Col·laboradora
Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica.
Col·legiat núm. CAT001006
Especialitzada en nutrició esportiva i en salut hormonal femenina.
Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica.
Col·legiat núm. CAT001006
Especialitzada en nutrició esportiva i en salut hormonal femenina.
Col·laboradora
Llicenciada en CAFE , Postgrau en readaptació a l’activitat física i competició per l’EUSES i Màster en Formació del Professorat.
Col·legiada: 54727
Responsable de l’entrenament de força.
Llicenciada en CAFE , Postgrau en readaptació a l’activitat física i competició per l’EUSES i Màster en Formació del Professorat.
Col·legiada: 54727
Responsable de l’entrenament de força.
Doble graduada en CAFE i Fisioteràpia a EUSES GARBÍ. Formada en FMS (Functional movement screen).
Col·legiada:
Responsable de rehabilitacions funcionals i gestió esportiva.
Col·legiada:
Responsable de rehabilitacions funcionals i gestió esportiva.
Doble graduada en CAFE i Fisioteràpia a EUSES GARBÍ.
Col·legiat:
Responsable de rehabilitació cardiovascular.
Col·legiat:
Responsable de rehabilitació cardiovascular.
Graduada en Fisioteràpia per la UAB i Màster en reeducació del sol pelvià per la FUB Manresa.
Col·legiada: 14392
Formada en punció seca, tècniques manipulatives d’extremitat i columna i pelvis, fisioteràpia uroginecològica en dona, home i infant i rehabilitació traumatológica.
Responsable de les disfuncions del sòl pelvià i acompanyament durant embaràs i post-part.
Col·legiada: 14392
Formada en punció seca, tècniques manipulatives d’extremitat i columna i pelvis, fisioteràpia uroginecològica en dona, home i infant i rehabilitació traumatológica.
Responsable de les disfuncions del sòl pelvià i acompanyament durant embaràs i post-part.
Grau en psicología a la Universitat de Girona.
Col·legiada: 30948
Formada en el tractament del dol infantil, la prevenció i maneig del bullying i abordatge d’estrès post-traumàtic.
Col·legiada: 30948
Formada en el tractament del dol infantil, la prevenció i maneig del bullying i abordatge d’estrès post-traumàtic.
QUÈ FEM?
Planificació i estratègies nutricionals, reducció de la incidència de problemes en esforç, assessorament en suplementació esportiva i reeducació alimentària i pèrdua de greix corporal en sobrepès i obesitat.
Tractament del dol infantil i prevenció i maneig del bulling. Tractament de l’estrés post traumàtic.
Tractament i prevenció de disfuncions del sol pèlvic. I acompanyament en les etapes d’embaràs i post part.
LES NOSTRES INSTAL·LACIONS
TARIFES
ENTRENAMENT
Tarifa primera visita
€35/hora
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
Una sessió setmanal
€33/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
Dos sessions setmanals
€30/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
Tres sessions setmanals
€27/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
Tres sessions setmanals
€27/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
FISIOTERÀPIA
Sessió de Fisioteràpia
€40/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
NUTRICIÓ I DIETÈTICA
Primera visita + Entrega Pauta
€120/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
Visites de seguiment
€40/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
PSICOLOGIA
Sessió Inicial Gratuïta
€0/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita
Sessions de seguiment
€50/sessió
- Horaris a convenir
- Preparació Física
- Rehabilitació
- Readaptació
- *Tarifes subjectes a periodicitat i tipus d’activitat després de la primera visita